Esqueceches o teu nome de usuario e contrasinal de Facebook? Ou simplemente xa non podes iniciar sesión na túa conta de Facebook? En calquera caso, non te preocupes xa que nesta guía veremos como recuperar a túa conta de Facebook cando non podes iniciar sesión.
Facebook é unha das plataformas de redes sociais máis grandes e populares do mundo. E se esqueceches o teu contrasinal? Hai algunha maneira de recuperar a túa conta de Facebook cando non podes iniciar sesión? Hai algúns casos nos que esqueces o contrasinal da túa conta ou simplemente non lembras o enderezo de correo electrónico ou o número de teléfono que utilizaches para rexistrarte en Facebook. Nese caso, estarías desesperado por acceder á túa conta. Axudarémosche a acceder á túa conta da forma máis eficaz. Hai un xeito oficial de recuperar a túa conta.
Requisitos previos: Debes asegurarte de lembrar o teu ID de correo electrónico ou contrasinal asociado á túa conta de Facebook. Facebook pedirache que confirmes a túa conta co enderezo de correo electrónico ou número de teléfono asociado. Se non tes acceso a ningunha destas cousas, é posible que non poidas recuperar o acceso á túa conta.
Contidos[ esconderse ]
- Recupera a túa conta de Facebook cando non poidas iniciar sesión
- Método 1: use un enderezo de correo electrónico alternativo ou un número de teléfono para iniciar sesión
- Método 2: atopar o nome de usuario da túa conta
- Método 3: opción de restablecemento de contrasinal de Facebook
- Método 4: recupera a túa conta usando Contactos de confianza
- Método 5: Póñase en contacto con Facebook directamente para recuperar a súa conta
- Método 6: recupera o teu contrasinal existente usando os contrasinais gardados
- E se non tes acceso ao teu ID de correo electrónico?
Recupera a túa conta de Facebook cando non poidas iniciar sesión
Método 1: use un enderezo de correo electrónico alternativo ou un número de teléfono para iniciar sesión
Ás veces, non pode lembrar o seu enderezo de correo electrónico principal para iniciar sesión en Facebook, nestes casos, recoméndase utilizar un enderezo de correo electrónico ou número de teléfono alternativo para iniciar sesión. É posible engadir máis dun correo electrónico ou número de teléfono en Facebook , pero se non engadiches outra cousa que o teu enderezo de correo electrónico principal no momento de rexistrarte, tes problemas.
Método 2: atopar o nome de usuario da túa conta
Se non lembras o nome de usuario da túa conta (que podes usar para iniciar sesión na túa conta ou restablecer o contrasinal), podes rastrexar facilmente a túa conta usando Facebook Atopa a páxina da túa conta para atopar a túa conta. Só tes que escribir o teu nome ou enderezo de correo electrónico para comezar a buscar a túa conta de Facebook. Unha vez que atopes a túa conta, fai clic en Esta é a miña conta e siga as instrucións en pantalla para restablecer o seu contrasinal de Facebook.
Se aínda non estás seguro do teu nome de usuario, debes pedir axuda aos teus amigos. Pídalles que inicien sesión na súa conta de Facebook, despois navegue ata a súa páxina de perfil e copie o URL na súa barra de enderezos que será algo así: https://www.facewbook.com/Aditya.farad onde está a última parte Aditya. farad será o teu nome de usuario. Unha vez que coñezas o teu nome de usuario, podes usalo para atopar a túa conta e restablecer o contrasinal para recuperar o control da túa conta.
Recomendado: A guía definitiva para xestionar a configuración de privacidade de Facebook
Método 3: opción de restablecemento de contrasinal de Facebook
Esta é unha forma oficial de recuperar a túa conta de Facebook no caso de que esqueces o teu contrasinal e non poidas iniciar sesión de novo.
1. Fai clic no botón Esqueciches a conta? opción. Introduce o teu número de teléfono ou ID de correo electrónico asociado coa súa conta para atopar a súa conta de Facebook e verificar que é a súa conta.
2. Aparecerá unha lista de opcións para recuperar a súa conta. Escolle a opción máis adecuada para recibir o código e fai clic en Continuar .
Nota: Facebook compartirá o código co teu ID de correo electrónico ou número de teléfono dependendo da opción que seleccionaches.
3. Copia e pega o código do teu correo electrónico ou número de teléfono no campo desexado e fai clic en Continuar.
4. Unha vez que faga clic en Continuar, verá a páxina de restablecemento do contrasinal. Escribe un novo contrasinal e fai clic en Continuar.
Finalmente, poderás recuperar a túa conta de Facebook. Como se mencionou anteriormente, debes asegurarte de ter acceso a unha das cousas mencionadas na páxina de recuperación para poder recuperar o acceso á túa conta.
Método 4:Recupera a túa conta usando Contactos de confianza
Sempre podes recuperar a túa conta de Facebook coa axuda de contactos de confianza. O único inconveniente é que debes identificar previamente os teus contactos de confianza (amigos). En resumo, se aínda non o configuraches, agora non podes facer nada. Polo tanto, se xa configurou contactos de confianza, siga os seguintes pasos para recuperar a súa conta:
1. Navega á páxina de inicio de sesión de Facebook. A continuación, fai clic no Esqueciches a conta? baixo o campo Contrasinal.
2. Agora levarase á páxina Restablecer o seu contrasinal, prema en Xa non tes acceso a estes? opción.
3. Introduce o teu enderezo de correo electrónico ou número de teléfono onde Facebook pode contactar contigo e fai clic no botón Continuar botón.
Nota: Este correo electrónico ou teléfono pode ser diferente do que utilizaches para iniciar sesión na túa conta de Facebook.
4. A continuación, fai clic en Revelar os meus contactos de confianza a continuación, escriba o nome dos seus contactos (amigos).
5. A continuación, envía ao teu amigo o ligazón de recuperación despois pídalles que sigan as instrucións e enviarche o código que reciben.
6. Finalmente, utiliza o código (proporcionado polos teus contactos de confianza) para acceder á túa conta e cambiar o contrasinal.
Ler tamén: 5 xeitos de eliminar varias mensaxes de Facebook
Método 5: Póñase en contacto con Facebook directamente para recuperar a súa conta
Nota: Se non utilizaches o teu nome real para crear a túa conta de Facebook, non poderás recuperar a túa conta usando este método.
Se todo o demais falla, podes tentar contactar directamente con Facebook para recuperar a túa conta. Non obstante, as posibilidades de que Facebook responda son escasas, pero non importa, só ten que probalo. Envía un correo electrónico a Facebook security@facebookmail.com e explícalles todo sobre a túa situación. Sería mellor se pode incluír testemuños de amigos que poidan garantir que a conta é realmente túa. Ás veces, quizais necesites proporcionar a Facebook unha proba de identidade, como o teu pasaporte ou a tarxeta Aadhar, etc. Ademais, ten en conta que Facebook pode tardar varias semanas en responder ao teu correo electrónico, así que ten paciencia.
Método 6: recupera o teu contrasinal existente usando os contrasinais gardados
Sabes que podes recuperar o teu contrasinal existente usando o xestor de contrasinais integrado no navegador web? Non obstante, para que este método funcione, debes ter activado previamente o teu navegador para lembrar o contrasinal da túa conta de Facebook. Dependendo do navegador que uses, podes recuperar o nome de usuario e o contrasinal da túa conta de Facebook. Neste exemplo en particular, discutiríamos como recuperar o contrasinal existente en Chrome:
1. Abre Chrome e fai clic no botón menú de tres puntos desde a esquina superior dereita e selecciona Configuración.
2. Agora en Configuración, navegue ata Enchemento automático A continuación, fai clic na sección Contrasinais opción.
3. Aparecerá unha lista de contrasinais. Só tes que buscar Facebook na lista e facer clic no botón icona do ollo xunto á opción de contrasinal.
4. Agora cómpre introduza o PIN ou o contrasinal de inicio de sesión de Windows para verificar a súa identidade como medida de seguridade.
Nota: Só un aviso, se activaches o navegador para gardar os teus contrasinais, as persoas que teñan acceso ao teu portátil poderán ver facilmente todos os teus contrasinais gardados. Polo tanto, asegúrate de que o teu navegador estea protexido por contrasinal ou non compartes a túa conta de usuario con outras persoas.
E se non tes acceso ao teu ID de correo electrónico?
Se non tes acceso a ningunha das opcións de recuperación como correo electrónico, teléfono, contactos de confianza, etc., Facebook non che axudará. Isto significa que non poderás recuperar o contrasinal da túa conta de Facebook xa que Facebook non entretén persoas que non poidan demostrar que a conta lles pertence. Aínda que, sempre podes aproveitar a opción Non ter acceso a estes. De novo, esta opción é para aqueles que non coñecen o seu número de teléfono ou identificación de correo electrónico pero teñen acceso a un correo electrónico ou teléfono alternativo (gardado previamente na conta de Facebook). Non obstante, esta opción só é útil se configuras un correo electrónico ou un número de teléfono alternativo na túa conta de Facebook.
Ler tamén: Como converter o teu perfil de Facebook nunha páxina de negocios
Se todo falla, sempre podes crear unha nova conta de Facebook e engadir de novo os teus amigos. Xa que a maioría das persoas que se puxeron en contacto connosco sobre este problema non puideron recuperar as súas contas porque a súa información de contacto estaba desactualizada ou os usuarios nunca puideron verificar a súa identidade ou nunca escoitaron falar de contactos de confianza. En resumo, tiñan que seguir adiante e, por iso, se estás no mesmo camiño, recomendámosche que fagas o mesmo. Pero unha cousa é segura, esta vez aprendes dos teus erros, configura a túa conta para que teña información de contacto válida, contactos de confianza e códigos de recuperación.
E, se descobres outra forma de facelo recupera a túa conta de Facebook cando non poidas iniciar sesión , compárteo con outros nos comentarios a continuación.
Elon Decker Elon é un escritor de tecnoloxía en Cyber S. Leva uns 6 anos escribindo guías prácticas e cubriu moitos temas. Encántalle tratar temas relacionados con Windows, Android e os últimos trucos e consellos.